Circuit rapid de slabire

Exercitii, Featured, Slabire, Tonifiere, VideoBy spiridushaAugust 21, 20153 Comments

Fa acest circuit scurt, cu doar 3 exercitii provocante pentru slabire – video inclus

Details

Fitness in lume cu laptop-ul in spinare – partea II

Featured, Motivatie, Personale, SfaturiBy spiridushaAugust 11, 20156 Comments

Afla cum am facut fitness pe trabuline in Dubai si cum imi mentin silueta incercand fructe exotice in Asia. (poze incluse)

Details

Fitness in lume cu laptop-ul in spinare – partea I

Featured, Motivatie, PersonaleBy spiridushaAugust 6, 20157 Comments

Inspira-te din acest articol personal si afla cum te mentii FIT si faci fitness cand esti mereu pe drumuri. (poze incluse)

Details

Antrenament Amazonian Afara

Slabire, Tonifiere, VideoBy spiridushaJuly 29, 2015Leave a comment

Un workout bestial de bun cu exercitii de conditinare realizate afara. Vezi Video

Details

5 Beneficii ale exercitiilor fitness acasa

FeaturedBy spiridushaJuly 20, 20151 Comment

Vezi 5 beneficii pentru care exercitiile acasa sunt ideale. Apasa sa descoperi aceste beneficii.

Details

Antrenament in aer liber cu 0 echipament

Exercitii, Featured, VideoBy spiridushaJuly 2, 20151 Comment

Incearca acest workout cu exercitii bestiale intr-un peisaj minunat. Video inclus!

Details

Femeia Fit – Cum iti mentii silueta, dar te bucuri de party

Featured, Nutritie, SfaturiBy spiridushaJune 29, 2015Leave a comment

Cum iti mentii silueta cand ai o viata sociala activa cu multe petreceri si nunti.

Details

Thruster – un exercitiu de topit celulita pe care nu il faci

Exercitii, Featured, Slabire, TonifiereBy spiridushaJune 17, 2015Leave a comment

Vezi video cu acest exercitiu bestial si fa-l cu incredere daca vrei sa scapi de celulita.

Details

Mic dejun cu care N.U. slabesti

Featured, Nutritie, Sfaturi, SlabireBy spiridushaJune 10, 201517 Comments

Vezi 4 tipuri de mic dejun pe care sa le eviti daca vrei sa slabesti – exemple detaliate

Details

Antrenament provocant cu exercitii din provocari

Exercitii, TonifiereBy spiridushaMay 28, 2015Leave a comment

Fa acest antrenament provocant pentru slabire si definire. Video inclus!

Details