Programul Fund Fabulos
Cum pornesti de la un fund moale si ajungi la fese ridicate si tonifiate
Cu exercitii pentru fese noi si antrenante, care aduc rezultate pana si femeilor cu o mostenire genetica firava.
Daca te-ai simtit vreodata...
- ...frustrata ca fesele tale nu prind forma, orice pantalon ai imbraca
- ...invidioasa pe fundul bombat al altor femei, cand al tau este moale si plat
- ...confuza, nestiind ce exercitii ar fi mai bune pentru a-ti tonifia fesierii
Ramai cu mine pentru ceea ce am sa iti dezvalui mai jos. Stiu ca pare greu de crezut, insa orice femeie poate avea un fund bombat, indiferent de mostenirea genetica, varsta sau experienta in fitness.
4 Mituri Care NU Te Lasa Sa Ai Fese Tonifiate si Ferme
Mitul Nr. 1
„Fac genuflexiuni si sunt de ajuns sa imi ridic fundul”
Cel mai mare mit despre lucrul eficient al fesierilor! Genuflexiunile ajuta, insa daca te bazezi doar pe ele, nu vei vedea o forma mai buna prea curand. Fesierii se bombeaza cand ai combinatia optima intre exercitii, tehnica si frecventa ideala.
Mitul Nr. 2
„Multe repetari cu greutati mici sunt solutia pentru bombare”
Nicidecum! Repetari multe si greutati mici sunt cardio pentru fesieri. Muschii fesieri cresc atunci cand ii lucrezi urmand Regula celor 3: incarcatura, unghi si efort. Foarte diferit de ce faceai pana acum — si exact ce iti construieste un corp de invidiat.
Mitul Nr. 3
„Am o mostenire genetica slaba si nu pot creste fesierii”
Chiar si cu genetica slaba poti schimba radical forma fesierilor tai. Am antrenat mii de cliente cu siluete diferite, cu specializare pe antrenamente pentru fesieri. Atata timp cat urmezi o rutina cu focus pe fesieri, pana si cei mai firavi muschi cedeaza si se bombeaza.
Mitul Nr. 4
„Am trecut de prima tinerete si sunt fara experienta”
Varsta nu are nicio influenta la exercitii. Am cliente de 40 de ani care fac exercitiile mai corect decat cele de 20. Experienta o capeti exersand corect miscarea care ti-e bine explicata — iar rezultatele vin cand urmezi un program specializat cu focus pe fesieri.
„Simti muschii tensionati, ii simti provocati. De la o saptamana la alta cresti fie numarul de repetari, fie greutatea si asta nu are cum sa nu iti aduca rezultate. Fundul este mai rotund, mai ridicat, mai ferm. Sotul imi face complimente in continuu. Este un program care, ce promite, aia da.”
Monica, mamica a doi copii, Suceava
Scurta mea poveste de dezamagire...
(sau cum o cititoare mi-a daramat increderea in mine)
Acum cativa ani am primit un email de la o cititoare nu tocmai prietenoasa: „Cum imi permit eu sa ofer sfaturi de fitness si fund, cand posteriorul meu arata jalnic?!”
Mesajul m-a fortat sa recunosc un lucru pe care il ignoram: fundul meu era moale, mic si nu am o mostenire genetica buna. Am incercat exercitiile din reviste si de la „influenceri”, am transpirat la genuflexiuni si pistoane… si dupa 7 saptamani muschii fesieri imi erau tot moi si adormiti.
Asa ca am sapat mai adanc: carti de anatomie, dezbateri cu experti, metode si tehnici putin-cunoscute de antrenament la fesieri. Am identificat cele 4 Elemente Cheie care lipseau din antrenamentele mele. Dupa doar 3 saptamani cu noua strategie:
- Am adaugat 2,5 centimetri de muschi si fermitate la fiecare fesa
- Am diminuat cu 70% aspectul de coaja de portocala
- Am scapat de dunga alba de sub fese si port pantaloni scurti fara teama
- Mai multa incredere in mine — si convingerea ca SI TU POTI, chiar si cu o genetica proasta
Nu trebuie sa fii experta la exercitii. Nu ai nevoie de multi bani si nici macar de mult timp. Si mai presus de orice, nu e nevoie de o mostenire genetica buna ca sa iti ridici si bombezi fesierii.
Imagineaza-ti cum ar fi...
- ...sa imbraci costumul de baie si sa vezi un fund rotund si bombat, fara celulita
- ...sa ai controlul asupra arderilor corporale si sa topesti grasimea de pe coapse, solduri si fund
- ...sa intri intr-o camera si sa vezi cum femeile se uita lung la silueta si fundul tau
Transformarile sunt posibile cand urmezi un program cu focus pe fese bombate si ridicate. Le-am testat si rafinat cu clientele mele si le-am pus intr-un program specializat prin care am ajutat deja peste 2300 de femei.
Iti prezint programul Fund Fabulos
Programul specializat Fund Fabulos se bazeaza pe cele 4 Elemente Cheie de care ai nevoie pentru fese tonifiate si bombate: Exercitii, Tehnica, Incarcatura si Frecventa. Nu primesti doar o piesa a puzzle-ului — primesti combinatia optima a tuturor.
2 Protocoale Pregatire Fesieri
Pregatirea si recuperarea muschilor este mai mereu ignorata. Trecem prin 2 protocoale de pregatire ce tintesc adanc muschii fesieri.
4 Antrenamente Specializate
Scara Dibace, TriSet, 300 si Tempo — strategii de crestere musculara si tehnica stelara. Mai putin timp investit, rezultate mai bune.
42 Exercitii Pentru Fese
De la podul fundului la genuflexiuni de curtoazie, abductii si mersul monstrului — exercitii care bombeaza fundul din fata si il rotunjesc din lateral.
6 Saptamani Program Antrenament
Avansam strategic de la etapa Start si Stabilitate catre Progres si Progres Plus, cu numarul de repetari si incarcatura progresiva la fiecare pas.
Si primesti si aceste bonusuri GRATUITE
3 Arme Secrete Care Accelereaza Cresterea Feselor
Diminuezi celulita si combati fesele moi si pufoase punand in aplicare zilnic aceste 3 arme putin cunoscute.
VALOARE: 65 RON
Suport de Expert si Acces in Comunitatea Privata
Nu esti singura! Chiar daca urmezi un program online, ai alaturi de tine o comunitate de femei dedicate ce te sprijina si motiveaza.
VALOARE: 135 RON
Iata ce primesti cand te inscrii astazi in programul specializat Fund Fabulos
- 2 Protocoale Pregatire Fese — Protocol Incalzire si Protocol Stretching Fesieri
- 4 Antrenamente Specializate pe Fesieri — Scara Dibace, Circuitul Tempo 123, Circuitul 300 si TriSetul
- 42 Exercitii Pentru Fese
- 6 Saptamani de Program Specializat care combina cele 4 elemente cheie: Exercitii, Tehnica, Incarcatura si Frecventa
- Bonus: 3 Arme Care Accelereaza Cresterea Feselor (lectie)
- Bonus: Suport de Expert si Comunitate Privata
Valoare Totala: 485 Ron
Pret Pentru Pachetul Complet: 139 Ron
Daca apesi pe buton si vezi pretul de 485 Ron inseamna ca promotia s-a terminat si programul a revenit la pretul normal.
Ai ACCES NELIMITAT cu o SINGURA PLATA
GARANTIA REZULTATELOR
Sunt convinsa ca te vei tine de exercitiile din program si vei avea un fund ridicat si tonifiat de pe urma lui. Insa pe langa garantia rezultatelor atasez si o garantie banii inapoi:
Daca in primele 30 de zile de cand ai cumparat programul te razgandesti si nu vezi rezultate, imi trimiti email la suport@femeiafit.ro si iti returnez banii integral.
Cu alte cuvinte: nu ai nimic de pierdut si totul de castigat!
Cum functioneaza?
- 1. Te inscrii in program finalizand comanda cu un click pe butonul de mai sus
- 2. Instant primesti un email cu datele de acces la zona de membri, unde te asteapta materialele
- 3. Intri si incepi antrenamentele din Fund Fabulos — ai acces nelimitat la program
Iata pareri la cald si rezultatele fetelor cu acest program
Dar cine sunt eu si de ce ai crede ceea ce spun aici?
Sunt Olivia, fitness trainer certificat de catre Academia Nationala de Medicina Sportiva din SUA si antrenor pasionat de exercitii pentru femei. Aceasta pasiune m-a ajutat sa scap de fesele moi si pleostite si sa imi definesc un corp tonifiat — si tot ea a pornit FemeiaFit.ro.
Sunt in elementul meu si sclipesc cand povestim despre exercitii pentru conturarea si tonifierea fundului. Sunt cunoscuta ca tipa cu metode de antrenament intense, dar la obiect si cu rezultate vizibile.
Prima versiune a acestui program a ajutat deja 2300 de romance sa isi bombeze si tonifieze fundul. Tu vino cu vointa, ca eu te sustin cu stiinta exercitiilor pentru un fund fabulos!
Raspunsuri la intrebari pe care le-ai putea avea inainte sa intri in Fund Fabulos
Este trainingul Fund Fabulos potrivit pentru incepatoare?
Am ales exercitiile si am conceput trainingul special pentru femei incepatoare, care nu au mai facut exercitii inainte. Iti explic forma corecta, te ghidez in miscare si iti arat cum sa avansezi de la o saptamana la alta.
Voi face exercitiile acasa — am nevoie de echipament?
Da: o banda elastica de exercitii pentru mai multa tensiune asupra fesierilor si o canapea. Iti arat cum sa iti tonifiezi fesierii cu minim de echipament de fitness.
Antrenamentele sunt inregistrate sau trebuie sa fiu prezenta live?
Toate materialele video sunt inregistrate si ai acces la ele in zona de membri pe viata. Le poti face la orice ora din zi.
Locuiesc in strainatate — cum pot plati?
Simplu: procesul de comanda este identic cu orice cumparatura online. Initiezi comanda si folosesti cardul tau bancar din tara respectiva.
Sunt lipsita de motivatie si mereu ma las de exercitii. Ce ma sfatuiesti?
Am realizat Fund Fabulos atat de intuitiv si simplu, incat nu are cum sa nu iti placa. Fac exercitiile alaturi de tine din prima zi pana la finalul programului.
Cum primesc programul si materialele?
Direct online, in casuta ta de email. Imediat dupa plata primesti userul si parola la Zona de Membri cu video-tutorialele, invitatia in grupul de cliente si progresia pe cele 6 saptamani.
Inscrie-te astazi in programul specializat Fund Fabulos
Valoare Totala: 485 Ron
Pret Pentru Pachetul Complet: 139 Ron
Daca apesi pe buton si vezi pretul de 485 Ron inseamna ca promotia s-a terminat si programul a revenit la pretul normal.
Ai ACCES NELIMITAT cu o SINGURA PLATA
